Hsieh‘s 營養輯【Evidence-based Nutrition Information】
謝馥如の科學擇食一起來探索科學擇食的健康智慧...
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2014年1月15日
硝酸鹽(亞硝酸鹽)的輪迴*啟示
謝馥如
http://conceptualfood.blogspot.com/
過年了,依順習俗與口慾,可想年節代表的加工食品,像是香腸、火腿、臘肉等、以及燒烤、油炸的食品、火鍋烹煮等等,吃到的機會變多了!
來看看香腸、火腿、臘肉、蔬菜…這些食材有一共同特色,其中含有硝酸鹽或是亞硝酸鹽成分,許多人對於硝酸鹽(亞硝酸鹽)充滿了負面聯想 —『聞癌色變』。但是奇怪,即使健康象徵的蔬菜,有些品種就是天生含有硝酸鹽!
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