Hsieh‘s 營養輯【Evidence-based Nutrition Information】
謝馥如の科學擇食一起來探索科學擇食的健康智慧...
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2013年6月7日
科學小談『人工硬化油』—部分氫化油脂(Partially hydrogenated oils)
謝馥如
http://conceptualfood.blogspot.com/
植物油含有大量不飽和脂肪酸的優點,但是非常不耐炸,而且容易氧化。商人腦筋動得快,利用氫化加工法來改變植物油的分子結構,使植物油搖身一變—耐高溫、耐存放,炸出來的食物又酥又脆,即使回鍋不換油,炸物還是香噴噴的,油炸功夫更勝過動物脂。
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